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パパイヤ酵素のダイエット効果

ベジデーツという酵素飲料に配合されている青パパイヤ酵素、南国の果物なのですが、高いダイエット効果で注目されています。
私たちの体の中には潜在酵素といって、消化、吸収、代謝をする上で重要な働きをする酵素を持っています。

しかし潜在酵素は一定量しか作られないため、暴飲暴食によって消化酵素を使いすぎると、脂肪を燃焼する代謝酵素が不足していきます。
この酵素の不足を補うのが食物酵素といって体外から摂取する酵素です。

青パパイヤ酵素には三大栄養素といわれるたんぱく質、糖質、脂質を分解する作用があり、肥満の原因である脂肪を分解する作用を持っているのです。
ただ基礎代謝を上げるだけの酵素とは違い、直接たんぱく質や脂質を分解できるので、即効性のあるダイエット酵素といえるでしょう。

さらに豊富なビタミンやミネラル、抗酸化作用のあるβカロテンやポリフェノールも他の食材に比べて数倍も入っているのでダイエットと美容効果が高いのです。